, využil som na môj šalát takmer prázdny kontajner Hummus na obed. Hummus vľavo na dne nestačil tak dobre, ako by som si želal, mal som obväz, ktorý bol kompatibilný s nalievaním na vrchol. Priniesol som domáce potraviny od spoločnosti Costco a Vegas vyhlásil krabicu pre seba. Moje najaktuálnejšie videá Athleta Running Shorts Review.mp4 Žiadne …
Anabolický steroidný cyklus a kašeľ krv
Chemické kulturisti, ktorí neúmyselne vstrekujú svoje anabolické steroidy do krvnej cievy namiesto svalov, môžu vyvinúť dočasné problémy v ich respiračnom systéme. Dostanú sa z dychu a môžu dokonca vykašľovať krv. Zvyčajne si to hneď všimnete, ak injekčne vstreknete nesprávne, ale niekedy to trvá dlhšie, kým sa účinok cíti. Dánski lekári opísali dva prípady v kazuistikách …
Recept na omáčku z tmavej čokolády (bez mlieka a mliečnych výrobkov)
Dobrý deň! Som veľkým fanúšikom pondelka bez mäsa a mám sériu správ s receptami v pondelok bez mäsa. Dnešný nápad však nie je na večeru, je to pre dezert. Zvyčajne oslavujem pondelok bez mäsa typickými raňajkami – vajcia a toast s PB; obed – veľký šalát preliaty fazuľami a ryžou; Večera-smažte s akoukoľvek zeleninou, ktorú …
Rock N Roll Los Angeles zľava a konečne sa zaregistrujte
Nakoniec som sa prihlásil na odber pre RNR Los Angeles Half Marathon. Nič také ako čakanie na poslednú chvíľu – preteky je tento víkend! Ale takto sa hodím a nakoniec som to dal dokopy hlavne preto, že SR na mňa vyvíjal tlak, aby som sa spojil. Až na to, že si nemyslím, že hovorila o …
Bežte na tričko
Niektorí ľudia hovoria, že bežia na tričko. Nikdy som si nemyslel, že som jedným z tých ľudí, kým som si neuvedomil, že milujem technológie Race Tech. Nie preto, že sú obzvlášť roztomilé. Ani preto, že sa hodia správne (naďalej zabudnem, keď požiadajú o „veľkosť“ pri registrácii pretekov, je unisex!). Aspoň moje lakte sa nebudú spálené? …
Národný darček pre trasu Day Giveaway
sme sa dostali na Floridu! Let nebol príliš zlý. Hodil som a trochu som sa otočil, ale pravdepodobne som dostal asi 3,2 hodiny spánku
Každý, kto miluje slaninu (okrem mňa)
, nedostanem posadnutosť slaninou. Existujú ľudia, ktorí sa považujú za vegetariánskych *, s výnimkou slaniny, a stránky venované veci! Osobne to nechápem. Ale viem, že Ben miluje slaninu. A v snahe kúpiť si jeho lásku som z neho urobil pozoruhodnú večeru: Moje najnovšie videá Deň maratónskeho výcviku 3 Marathon Training Video Diary – Deň 3. …
Nikdy nebudete predpokladať, kde dostanem najlepšiu kávu
ahoj! Dnes bol super hektický deň. To je trochu mimo normy pre môj život na Floride, pretože je to zvyčajne oveľa chladnejšie ako „skutočný život“ (ako som to uviedol). Poďme teda do všetkého behu a jedla … Keď som sa prvýkrát prebudil, bola vážna búrka. Nie som proti tomu, aby som bežal v daždi – …
Ako vyrobiť vlajky melónu
tu je veľmi ľahký, zdravý a zábavný recept na štvrtý júl Ako vyrobiť vlajky melónu Moje najnovšie videá Ako urobiť dolné cvičenie pre bežcov a Rýchly tutoriál dolnej časti tela pre bežcov cvičí pohyby. Toto zahŕňa: Sumo squat Reverzný výpad – vpravo Reverzný výpad – vľavo Bočné výpadky – najlepšie Bočné výpadky – vľavo Získajte …
Práve tip v utorok – frozen špenát
Skoro som hovoril o svojom pokuse urobiť dnes ráno nejakú rýchlosť práce, pretože som mal veľa výhovoriek: od piatku sme si nezobrali deň voľna Moje najnovšie videá Moja krásna druhá polovica v Pysch Ward: Memoir – Recenzia knihy Moja krásna druhá polovica v Pysch Ward: Memoir Mark Lukach Hodnotenie zvukovej knihy najpredávanejšej spomienky vydanej 2017. …