ahoj! Dnes bol super hektický deň. To je trochu mimo normy pre môj život na Floride, pretože je to zvyčajne oveľa chladnejšie ako „skutočný život“ (ako som to uviedol). Poďme teda do všetkého behu a jedla …
Keď som sa prvýkrát prebudil, bola vážna búrka. Nie som proti tomu, aby som bežal v daždi – naozaj sa mi to páči, pretože to v SoCal nemusím robiť veľmi bežne!
Moje najnovšie videá
Počas vypuknutia Covid19 zostaňte zdravý
Tip na beh, aby ste zostali zdraví počas vypuknutia koronavírusu. Môžete bežať rovnako ako chodiť vonku počas pobytu v dome? Tu je pripomienka, ktorá vám pomôže zabrániť tomu, aby ste sa dotkli vašej dohody …
Viac videí
0 sekúnd po 2 minútach, 25 sekúnd
Nahor
Predtým, ako sme boli cudzími ľuďmi
09:42
Živý
00:00
08:21
02:25
Páči sa mi behať v daždi, keď je teplo – nikdy nechcem byť chladný a mokrý. (Zbytočné objasnenie, ste vítaní.)
Všetci som bol pripravený bežať, potom som však Ben uviedol, že ma zasiahne blesk, pretože to bola dosť veľká búrka. Boo. Takže ma presvedčil, aby som sa trochu zastavil … pretože táto oblasť je zjavne „financovanie blesku sveta!“
(Spočiatku som tomu neveril, možno je to však pravda.)
Akonáhle sa to trochu vyčistilo, bol som vonku!
Musel som to skrátiť trochu krátko, pretože začal pršalo, ako ma Ben prišiel dostať. Verím, že som to urobil asi 9 míľ. <- Od monzúnu som si nezobral hodinky ani bežal hudbu ani telefón! Chcem poznamenať, že dokonca aj v lejúcom daždi, ako aj v šliapaní do kaluže, môj hoka jeden bežci zostali so mnou, rovnako ako to, že sa dostali tak dobre! Po spustení raňajky zahŕňali vajcia, ako aj tento neuveriteľný hriankový ben's mama, ako som objavil v publixe - brusnicový orechový chlieb s brusnicovým krémovým syrom. Tak dobré. (Bol to presne ten istý typ chleba, ktorý bol v mojej kabelke - šťastný, že som na ten kus nedal smotanový syr!) A raňajky potrebujú kávu. Je zrejmé. Nalejm sa obrovský pohár skôr, ako idem utekať, a potom ho osladiť a nalejte ho na ľad, keď sa vrátim. Kde dostanem najlepšiu kávu ... Zakaždým, keď vidím, vždy som tu nadšene kávu. Nemôžem prísť na to, prečo je to také dobré. Je to len obchod s rutinnou varením, avšak je tu niečo, čo milujem. Nemôžem si vybrať, či je to kúzelná kávová hrniec alebo čo! (Vážne Dunkin Donuts je na ulici, takže by ste zistili, že by som tam bol dvakrát denne, ale v tomto bode sa tomu zvyčajne vyhýbam.) Benova mama kreditná história jej kávový hrniec - je to perkolátor Farberware. Naozaj nemám koncept presne, ako si v tejto veci pripraviť kávu! Je to však dobrá, silná káva, ktorá je dokonalosťou. (Toto je však najkrajší predajca #1.) Po raňajkách Ben, rovnako ako som bol elegantný, aby som šiel na obchodný obed. Bol uznávaný ako nový člen, ako som musel ísť. Tiež sa rozšíril celkom elegantný obed! Čo je vynikajúce, pretože všetko, čomu môžem veriť, je ... Hosťujúci rečník bol z organizácie, ktorá pomáha ľuďom s epilepsiou. Zdieľala veľké množstvo informácií o tom, ako presne uviesť záchvat, ako aj čo robiť, ak má niekto vo vašom okolí. To je príčina blízko môjho srdca, pretože môj 17 -ročný bratranec Daniel zomrel na záchvat pred niekoľkými rokmi (tesne predtým, ako som začal RER). A teraz nechápem presne, ako sa z toho presunúť, pretože je to veľmi smutné. Dovoľte mi zdieľať niečo, čo spôsobuje, že moje srdce sa cíti skvele, ako aj v ideálnom prípade ... 9 -týždňové dieťa počuje prvýkrát Mama diagnostikovaná rakovina prsníka poskytuje narodenie - fotografie. Tento tínedžer priniesol do triedy kolegu praktikanta, ktorý nemôže chodiť Dievčatá, ktoré šliapali rovnako ako kuchár pre pozostalých z Nepálu zemetrasenia Minulý rok 2015 Boston Marathon Runner poctený Otázka: Dali ste dnes kávu? Vyrábate pozoruhodnú kávu? Môžem prísť tak dobre, ako to vyskúšať ?? Pošlite mi zošit Zachrániť Zdieľanie je starostlivosť! zdieľam Tweet Pin zdieľam Poštazdieľam Pokračujte s nimi: Oznámenie: Rozhodol som sa zmraziť svoje vajcia Oznámenie: Rozhodol som sa zmraziť svoje vajcia Zmrazujem moje vajcia. Proces zamrznutia vajíčok, ako aj 1. deň, moja prvá návšteva zmrazenia mojich vajíčok. Zachovanie plodnosti - Čo i Beh na ostrove Marco Florida 2021 Beh na ostrove Marco Florida 2021 Kde bežať na ostrove Marco Island Florida. Tipy na cestovanie a letné výlety na pláži. Florida Run Blog a Skladovacia nádrž na bežecké pásy, rovnako ako dátumy obedov ... dátumy? Skladovacia nádrž na bežecké pásy, rovnako ako dátumy obedov ... dátumy? Ahoj! Ako to ide? Len skontrolujem moje preferované beh a jesť z tohto víkendu! Čo robiš? najprv Celkovo, ako aj najlepší február 2021 Celkovo, ako aj najlepší február 2021 Presne koľko kilometrov ste bežali tento mesiac? @RuneATrePeat Instagram Story Šablóna pre bežcov. Najlepší beh a jesť Šťastný nový rok od Run Eat Eat Opakovanie! Šťastný nový rok od Run Eat Eat Opakovanie! šťastný nový rok!! Som späť z voľna voľna a chcem vám poslať najlepšie túžby po roku 2022. Chýbali ste mi, ako aj blogovanie, ako aj Cestovanie Jane Hodnotenie pre bežcov Cestovanie Jane Hodnotenie pre bežcov Cestovanie Jane Hodnotenie pre bežcov. Skúsil som to, ako aj zdieľam tipy! Jednoduché využitie prenosnej tašky na pisoáre, ktorá je jednorazová. Kúpeľ ⚡ Shareaholic .