Dobrý deň! Ako to ide? Práve tu to bude skvelé, ale určite ma ohromí niekoľko technických detailov o založení podcastu. Nemám žiadny koncept, čo robím na technickej stránke vecí – chcel som to urobiť už viac ako rok, a len som sa rozhodol skočiť oboma nohami. Čoskoro to bude (natáčam na budúci týždeň). Včera som …
Sobota Spatchcock
začala môj deň s 13,1 míľ. Bolo to drsné! Chcel som sa zastaviť na míle 8. Pred odchodom som zjedol iba polovicu banánu a uhryznutie Benovej palacinky a klobásy. Nie ste si istí, či moje telo chcelo môj obvyklý PB toast alebo čo, ale narazil som na stenu a ukončil som beh skôr, ako sa …
Ojedinelý deň
Mám ešte jeden viac bláznivejší deň inštitúcie, než si môžem oddýchnuť osláviť Mattovo narodeniny, ako aj Benovu vianočnú oslavu (pre prácu). Ale najprv tu boli cookies na Frost! Moje najnovšie videá Deň maratónskeho tréningu 2 Marathon Training Journal Day 2. RuneAtrepeat.com Viac videí 0 sekúnd po 1 minúte, 45 sekúnd Nahor High Achiever – skvelá …
Vypnúť.
Nehovorím o politike na RER, pretože nechcem odcudziť žiadneho jednotlivca svojím právom a dobre skúmaným pohľadom na to, ako musí svet fungovať. Bývam v bezplatnej krajine a mám ideál na svoj názor bez toho, aby som ho musel každému ospravedlniť. Dnes hovoríme o vláde USA. Moje najaktuálnejšie videá Deň maratónu 4 Marathon Training Journal Day …
Moja prvá Zumba
dnes ráno som mal robiť výdržové cvičenie, takže som išiel do telocvične. Keď som si uvedomil, že približne v rovnakom čase, keď som pochopil, musím ísť. Počul som o Zumbe najdlhšie, nikdy som však nemal možnosť vyskúšať si to pre seba. Aj keď som bol nováčik, išiel som rovno rovnako ako predná časť triedy. Iste, …
Race discount rates as well as vouchers for July
Hello! I keep forgetting to share my most current race discount rate / voucher codes with you so right here they are… Race discount rate Codes Reminder: This weekend is the Shoreline half Marathon in Ventura. You can get 20% off with OLIVAS2014.
Rock N ‘Roll Pasadena Half Marathon Rekapi
potešil pondelok! Prepáč, že som bol Mia, ale mal som najúžasnejší víkend. Urobil som veľa jediného hľadania, behu, stravovania a pitia – takto musí byť život, však?! Moje najaktuálnejšie videá Zlatý retriever si neberie pilulky! Viac videí 0 sekúnd po 2 minútach, 19 sekúnd Nahor 4 -minútové stojace základné cvičenie pre bežcov 04:31 Živý 00:00 …