dnes je Národný deň, ako aj na počesť tejto mimoriadne dôležitej dovolenky, chcem vás pozvať, aby ste našli beh so mnou …
v Las Vegas.
Moje najnovšie videá
Neortodoxná kniha, ako aj hodnotenie Netflixu
Recenzia série Book & Netflix – neortodoxná. Skvelé počúvanie – kniha, podcast a séria hodnotenia vizuálnej zábavy.
Viac videí
0 sekúnd 7 minút, 28 sekúnd
Nahor
Učenie sa z chudobného behu
03:48
Živý
00:00
08:21
07:28
17. novembra.
Polovica alebo plný maratón.
Príliš veľa. Buď tam.
Som jedným z kapitánov tímu pre Run For Work for Worth Letter Fundraising Team pre RNR Las Vegas Half, ako aj plný maratón.
Príďte buďte v mojom online tréningovom tíme a tiež pomáhajte získavať peniaze na túto vec!
Bež o niečo oveľa lepšie je program tým, že poskytuje peniaze na spustenie programov v inštitúciách v USA.
Vyrastal som trochu Gordita, takže tento program je mimoriadne blízko rovnako ako môjmu srdcu. Nezistil som beh, kým som nebol na vysokej škole, avšak túžim po tom, aby som mal taký program, keď som bol malý.
Keď mladí ľudia dostávajú rutinnú aktivitu, napríklad beh, majú v škole vyššiu sebaúctu, ako aj oveľa lepšie. (Cieľom programu je udržiavať mladých ľudí aktívnych, nie ich váha.)
Spúšťajte sa pre niečo oveľa lepšie fondy bezplatné inštitúcie založené na prevádzkových programoch. Na konci programu majú závod.
Išiel som do niekoľkých pretekov, rovnako ako sú najroztomilejšie a najinšpiratívnejšie dni vôbec!
Los Angeles beží na niečo lepšie:
^^^ Ten obrázok som ja, ako aj Dr. Andy Baldwin z bakalára !!
Miami beh o niečo lepšie:
New Orleans beží na niečo lepšie.
Ak chcete hrať, dostanete:
Zadarmo vstup do RNR Las Vegas Half alebo Full Marathon 17. november
Program na internetovom tréningovom programe pre preteky
Oranžové šnúrky
Personalizovaná webová stránka získavania finančných prostriedkov, ako aj tipy, ktoré vám pomôžu uspieť
Oranžové šnúrky Národné výhody pre dosiahnutie míľnikov na získavanie finančných prostriedkov
E -maily odo mňa, ktoré vás obťažujú / s náhodnými tipmi, ako aj skontrolujte Ins
Dôvod, prečo ísť do Vegas ahoj.
Cieľ získavania finančných prostriedkov: 750,00 dolárov (zahŕňa všetky vyššie uvedené)
Ak naznačujete, budete v mojom online tréningovom tíme (ak chcete), ako aj odosielam e-maily každý druhý týždeň alebo tak. Navyše mi môžete poslať e -mail, ak máte akékoľvek obavy týkajúce sa vášho tréningu.
Mám v pláne udržať tipy, ktoré sa zameriavajú hlavne, avšak ak máte obavy, ako presne nosiť metódu, ako aj veľa kozmetiky, tiež na ne odpovedám.
Takže, poď sa so mnou, ako aj Chuck Liddell* v Las Vegas!
Ak by ste chceli naznačovať, choďte priamo sem a vyberte RNR Las Vegas:
Bežte za niečo oveľa lepšie získavanie finančných prostriedkov
*Liddell tam naozaj nebude, som si však istý, že v prípade potreby môžeme objaviť rando menom Chuck.
Šťastný Národný bežecký deň!
Pošlite mi zošit
Zachrániť
Zdieľanie je starostlivosť!
zdieľam
Tweet
Pin
zdieľam
Pošta
zdieľam
Pokračujte s nimi:
Spustenie obtiažnosti dopey 2022 (séria Disney World Run)
Spustenie obtiažnosti dopey 2022 (séria Disney World Run)
Práve som sa zaregistroval, aby som spustil výzvu DOPEY! Nemám výčitky svedomia kupujúceho … alebo by som mal povedať, Runnerova výčitka – zatiaľ. Ja som
Musíte sa peniť? Presne koľko kilometrov prevádzkujem, ako aj ďalšie otázky a odpovede
Musíte sa peniť? Presne koľko kilometrov prevádzkujem, ako aj ďalšie otázky a odpovede
Aké dôležité je pena valcovanie? Presne koľko kilometrov bežíš? Môj prvý beh plánu. Presne ako objaviť bežiaceho trénera. znepokojenie a
Preferované bežecké oblečenieZnačky práve teraz, aké sú moje otázky a ľudské otázky
Preferované bežecké značky odev
Moje preferované značky bežeckých zariadení, ako aj musia mať bežecké oblečenie, ako aj topánky. Tipy maratónu zúženia. Beh, ako aj srdcová frekvencia
Ranná príprava pretekov, ako aj kontrolný zoznam, ktorý je možné vytlačiť zadarmo PDF
Ranná príprava pretekov, ako aj kontrolný zoznam, ktorý je možné vytlačiť zadarmo PDF
Presne ako sa pripraviť na svoj kontrolný zoznam pretekov a tipy na ráno. Čo robím, ako aj jesť pred polmaratónom. Haš
Presne ako dlho by mal byť váš dlhodobý, rovnako ako najlepší spustený film Q&A
Presne ako dlho by mal byť váš dlhodobý, rovnako ako najlepší spustený film Q&A
Ako dlho by mal byť váš dlhodobý na polmaratón? IT Band Sydrome – presne ako dlho ste vzlietli z behu? RRCA COA
Presne ako dlho by ste mali trénovať na polmaratón alebo plný maratón – otázky a odpovede
Presne ako dlho by ste mali trénovať na polmaratón alebo plný maratón – otázky a odpovede
Nové bežecké obavy z boxu Instagram @runeATrepeat! Dnes hovoríme o novom výcviku bežec
⚡ Shareaholic
.