Dobrý deň !! aký bol tvoj víkend? Aký je život, sloboda a prenasledovanie? Zrazu som vyčerpaný, ale mal som víkend zabalený PB & Jam. Môže to byť dôvod, prečo som unavený, alebo by to vlastne mohla byť moja štítna žľaza (pretože som vážne havaroval a zaspal som, keď som práve teraz čelil kolená). Každopádne sa pozrime, čo sa tu deje …
Moje šatníkové kapsuly na sobotu boli maxi šaty a sandále na kostol a večeru. Ben a ja sme vyskúšali večernú službu, čo je pre nás niečo nové, pretože sme chceli nedeľný zábavný deň.
Moje najnovšie videá
Ako urobiť dolné cvičenie pre bežcov a
Rýchly tutoriál dolnej časti tela pre bežcov cvičí pohyby. Toto zahŕňa:
Sumo squat
Reverzný výpad – vpravo
Reverzný výpad – vľavo
Bočná výpad
Bočné výpadky – vľavo
Získajte tento mesačný tréningový kalendár pre bežcov teraz na RuneAtrepeat.com
Viac videí
0 sekúnd 3 minúty, 9 sekúnd
Nahor
Deň maratónu 4
01:21
Živý
00:00
08:21
03:09
Po kostole sme zasiahli Lucilleho BBQ darčekovou kartou, ktorú sme už dlho mali. Išiel som so štandardnou chudobou margaritou, zatiaľ čo sme čakali na stôl.
Nemám potuchy, prečo si neobjednávam artičoky každý deň môjho života. To bolo úžasné.
A netuším, kto som sakra, už som, pretože som si objednal vyprážané kurča. Zakaždým tu objednávam šalát, pretože majú chutné veľké šaláty, ale aj tak som tu za sušienky a medové maslo!
Počúval som podcast „Good Food“ na NPR a hovorili o vyprážanom kuracích rokoch skôr v deň. To uviazlo v mojom mozgu a hneď ako som to videl v ponuke, moja myseľ bola vymyslená!
Dnes ráno sme sa prebudili a zamierili priamo na pláž Newport, aby sme sa bavili s pádlom na palube. Bol som veľmi blízko, aby som si len kúpil pádlovú dosku sám, pretože som videl vynikajúcu dohodu online, ale Ben ma z toho hovoril, pretože povedal niečo o „Kde by ste si to vôbec nechali? Bla bla bla. Pred nákupom jedného by ste mali ísť štyrikrát. Bla bla bla…”
Ten chlap je skutočný Downer. Našťastie žijem v SoCal a v okolí sú veľa miest, ktoré by som si dal svoju SUP.
Boli sme tam o 8:00 a hodinu sme sa pádli okolo. Vrcholom rána bolo, keď som videl pečať zdriemnutím na doku, ktorý sme vznášali … Láska !!
Máme malú nedeľnú rannú tradíciu na prechádzku, aby sme dostali ľadovú kávu. Aj keď sme dostali svoju aktivitu cez vodu, stále sme potrebovali dobroty a kávu.
Aj keď som mal v Lucille nejaké epické sušienky, že Almond Croissant bol ten najlepší, čo som jedol tento víkend!
Otázka: Aká bola najlepšia vec, ktorú si jedol alebo tento víkend urobil?
Pošlite mi zošit
Zachrániť
Zdieľanie je starostlivosť!
zdieľam
Tweet
Pin
zdieľam
Pošta
zdieľam
Pokračujte s nimi:
Moja prvá kocovina
Moja prvá kocovina
Len ja a moje duchovné zviera hovorím na prechádzku, pretože som nemohol bežať v sobotu. Áno, musel som preskočiť svoj dlhodobý, pretože ja
Bežecká sprchovacia nádrž na žralok a sú dátumy obedov … dátumy?
Bežecká sprchovacia nádrž na žralok a sú dátumy obedov … dátumy?
Ahoj! Ako to ide? Stačí sa prihlásiť s mojím obľúbeným behom a jedlom z tohto víkendu! Čo robiš? najprv
stredoveké časy s rodinou a večere pre baby drak
stredoveké časy s rodinou a večere pre baby drak
Ahoj! Ako to ide? Boli ste niekedy v stredoveku? Išiel som, keď som bol Lil Kid a tento víkend išla moja rodina
Moja ranná rutina odpočinkuMoja ranná rutina odpočinku
Moja ranná rutina v deň odpočinku od behu. Čo robím, čo jem v deň odpočinku a ďalšie BTS bez behu
Horšie ako nočná mora
Horšie ako nočná mora
Moje skúsenosti s nočnými hrôzami ako dospelý. Spustiť jesť opakovať aktualizáciu života a nočné zážitky z hrôzy. Zdroje
Top 11 častí Hamiltona Musical
Top 11 častí Hamiltona Musical
Top 11 najlepších citátov od Hamiltonu a moje obľúbené časti videnia Hamiltona osobne v Los Angeles Pantages
⚡ Shareaholic
.