, premenia zrelé banány na lahodné a zdravé ovsené vločky. Plus prípravok na jedlo pre moju rodinu s kastrólom Enchilada a ovsenými vločkami s extra bielkovinami.
Ahoj! Ako to ide? Bolo to tu trochu náročné s behom, životom a jedlom a všetkým medzi tým. Ale som nažive a dobre a rozptyľujem sa so sestrami (náhodne) a používam emodži každú hodinu prebudenia.
Moje najnovšie videá
Cestovanie Jane Review
Prenosná Jane Prenosná hodnota pisoárov.
Viac videí
0 sekúnd po 8 minútach, 1 sekunda
Nahor
Moja krásna manželka v Pysch Ward: Memoir – Recenzia knihy
05:31
Živý
00:00
08:21
08:01
Včera v noci som šiel radosť z niekoľkých dospelých nápojov. Mám pocit, že mojou najobľúbenejšou súčasťou chodenia je hovoriť s najlepším priateľom na reproduktoroch, keď sa pripravujem. Ha! Je to ako vrchol, takže by som to mal urobiť a potom zostať doma. Zvážim to.
Ale aj ja som to potreboval:
Dnes som sa zobudil jasne a skoro na … dážď? !!! Nikdy tu prší (odtiaľ sucho). Zriedka prší, že som ani nepoznal zvuk dažďa, ktorý zostupuje, a myslel som si, že som nechal AC na výbuchu alebo tak niečo. Ha!
Každopádne som odvážil dážď na 15 míľ a potom som do obchodu zasiahol do obchodu na nejaké položené náležitosti:
Lupienky.
Tieto zberné tekvicové lupienky sú áno. Áno.
Potom som zamieril do domu môjho rodiča, aby som tento deň sedel. Boli mimo mesta a šteniatka a veľké psy potrebujú lásku a jedlo a veci.
Keď som sa tam dostal, bol som privítaný s veľmi super zrelými banánmi. Ako títo ľudia žijú? Práve prechádzajú okolo týchto banánov a nedostanú jednu a Stather PB na ňu trikrát denne ??!?!?! Získajte to dokopy rodina !!!
Každopádne. Rozhodol som sa … okamžite zjesť jeden s PB. A potom som urobil pečené ovsené vločky banánov.
Je to lepok úplne zadarmo (ak používate ovos GF) a má ďalší bielkoviny zo syra v chate. Navyše je to chutné, teplé a príjemné.
Upečené ovsené vločky
3 veľmi super zrelé banány
3 TB hnedý cukor (zabalený)
1/4 šálky chaty
1 vajce
1 a 1/4 šálky rýchleho varenia ovsa
1 lyžička: jedlá sóda, škorica, vanilkový extrakt
1/2 lyžičky soli
Voliteľné: hrozienka, orechy, sušené brusnice, čokoládové lupienky…
Pokyny: Tepelná rúra na 350 stupňov. Smash Bananas. Kombinujte s cukrom, syrom, vaječným a vanilkovým extraktom. Pridajte suché ingrediencie. Dôkladne premiešajte. Pečieme pri 350 stupňoch po dobu 30-45 minút alebo do nastavenia.
Potom, pretože som vedel, že sa vrátia domov neskoro, pripravil som večeru pre svoju matku na zajtra večer. Urobil som Enchilada Casserole s niektorými zvyšnými karnitami, ktoré mali v chladničke. Len zohriate a zjesť zajtra.
Príprava jedla – jednoducho nie pre mňa, takže môžem jesť Oreos celý týždeň
Keď som sa nestrával jedlo, valil som sa so psami. Vlastne to bolo trochu ideálne – internet v dome nefungoval dobre, takže som nemohol pracovať tak, ako som pôvodne zamýšľal, a len som sedel v trávniku so všetkými Perros. Bolo to naozaj dobré pre moju dušu.
Všetci sa striedali sedieť na mojom lone. Miloval som to oveľa viac ako oni.
A teraz sa mazlím s Vegas a hovorím s vami dobrými ľuďmi.
Otázka: Čo bolo najlepšie, čo ste urobili alebo jedli tento víkend?
Ja: Cookies ‘n Cream Ice Cream u mojich rodičov.
Pošlite mi zošit
Zachrániť
Zdieľanie je starostlivosť!
zdieľam
Tweet
Pin
zdieľam
Pošta
zdieľam
Neustále si ich vyberte:
Ľahký hash hnedý kastrólový recept-aktualizácia na klasiku
Ľahký hash hnedý kastrólový recept-aktualizácia na klasiku
Recept na kastról Hashbrown. Pototoes sú skvelé palivo pre bežcov a tento recept je rýchly raňajky, ktoré pomáhajú poháňaniu
Kriketové čipy, ktoré sú chované kriketové proteíny v čipoch Video
Kriketové čipy, ktoré sú chované kriketové proteíny v čipoch Video
Hranolky vyrobenéOm Crickets. Jedzte bielkovinové čipy, recenzia bielkovín. Snažím sa kriketové čipy vyrobené z kriketového proteínového prášku – to “
15 Nápady na občerstvenie rýchleho behu
15 Nápady na občerstvenie rýchleho behu
Čo jesť skôr, ako utekáš a kedy jesť. 15 Nápady na občerstvenie rýchleho spustenia pre nových bežcov a výcvik na polmaratón
Aká je najlepšia mrazená pizza?
Aká je najlepšia mrazená pizza?
Nový lepok úplne zadarmo mrazené recenzie na pizzu. Vyhodnotené možnosti zdravej pizze a odporúčania. Aká je najlepšia mrazená pizza?
Návrhy na zdravé raňajky a prečo sú dosky na syr najlepšie
Návrhy na zdravé raňajky a prečo sú dosky na syr najlepšie
Návrhy na rýchle vytvorenie zdravých raňajok. Ako si vyrobiť dosku so syrom. Skutočné kalifornské recepty na mlieko a návrhy na zdravú matricu
Najlepší zdravý obchodník Joe’s Pumpkin Sezónny výber potravín
Najlepší zdravý obchodník Joe’s Pumpkin Sezónny výber potravín
Najlepší zdravý obchodník Joes Pumpkin Foods. Pozrite sa na toto zaokrúhlenie najlepších sezónnych potravín z TJ Like Pecan Pumpk
⚡ Shareaholic
.